パーソナルトレーニングの体験は初めてです。
普段、無口な私ですが、お話上手なトレーナーさんのおかげで楽しく、笑いながら、でもしっかりと心地よい筋肉痛が残る程度の運動ができた気がします。
方向音痴の私は最初GLAXが見つからず、しばらくうろうろしてしまいましたが、途中でそういえば２階だと思い出し、上を見て発見。迷わなければ渋谷から歩いてすぐでした。
他のジムにいるような、イケメントレーナーを期待している方にはお勧めできませんが、「イケメンは苦手」「純粋にボディメイキングがしたい」という方にはお勧めです。
私も夏までにぽっこり下腹をへこませるぞー！
